汗斑该如何祛除呢怎么祛汗斑最有效

一、汗斑应该如何护理

　　汗斑也称花斑癣, 是一种慢性真菌病, 是由马拉色菌种所致的浅表皮肤感染, 该菌为嗜脂性, 常常“嫌贫爱富”, 喜在油脂丰富处和高温 (37?C) 条件下生长。汗斑多发于炎热的夏秋季节, 好发于多汗部位, 如前胸、上背、腋窝、颈和腹股沟区, 也可泛发全身。

　　在皮肤专科确诊汗斑并不难, 除根据临床特点来诊断外, 还可做真菌检查确诊。患者只要在皮肤专科医生的指导下采取内服外用西药治疗, 是能取得较好效果的。但药物一定要坚持用到真菌检查确实为阴性, 或专科医生判断确已治愈时才能停药, 这样才能达到满意的效果。否则短期用药, 或天气凉爽、斑疹消失后就自认为治愈而停药, 会导致来年天气转热时病情再次发作。

　　1.保持衣物干净, 最好着棉质衣物, 且应用阳光曝晒或消毒处理。

　　2.改善生活环境, 使皮肤干燥、凉爽, 运动或大量出汗后就应及时清洗皮肤。

　　3.注意饮食, 避免大量进食油类和脂质丰富的食物, 控制油脂分泌。

　　4.夏秋季节注意休息, 保持理良好的免疫力。

二、祛汗斑的小妙招大全

　　1、陈醋+大蒜祛除汗斑

　　皮肤出现汗斑后，若是不及时祛除，时间一长就会让皮肤看起来黑一块白一块的，着实影响美观。醋和大蒜都有消炎杀菌的功效，对于祛除汗斑非常有帮助。美眉们可以准备两瓣大蒜、少量的陈醋，将蒜去皮，捣碎后用纱布包好，然后用装有蒜末的纱布蘸取陈醋，轻轻擦拭汗斑部位，直到擦拭得感觉有些发热为止，一天擦拭两遍，大约一个星期左右，就能够看到汗斑有明显的淡化和消失。此方法适用于皮肤没有破损的情况下，如果皮肤有破损，则不能使用此方法来祛除汗斑。

　　2、苦瓜汁祛除汗斑

　　苦瓜有着非常好的清热解毒的功效，皮肤表面有汗斑形成，可以使用苦瓜汁来擦拭，以达到祛除汗斑的目的。取一根新鲜的苦瓜，将苦瓜清洗干净，切成小块，放入榨汁机内，榨成苦瓜汁，然后将新鲜的苦瓜汁涂抹在皮肤长有汗斑的部位，轻柔擦拭，可反复擦涂，直到将所有的苦瓜汁都擦完为止。苦瓜汁可以有效为皮肤清热解毒、赶走汗斑，坚持一个星期左右，见效会比较明显。

三、汗斑应该怎么去治疗

　　1.外用药物

　　可以给与2%酮康唑洗剂外用，连续使用7～10天;2%二硫化硒洗剂外用，7～19天。面积较小的患者，或由于各种原因不能口服抗真菌药物的患者，可以给予1%联苯苄唑乳膏/凝胶、2%咪康唑乳膏、2%酮康唑乳膏、2%益康唑乳膏，疗效均较好。特比萘芬、布替萘芬、萘替芬等丙烯胺类抗真菌药物同样有效。阿莫罗芬和环吡酮胺作为新型抗真菌药物，也可以应用于花斑糠疹的治疗。由于花斑糠疹难以治愈，容易复发，间歇重复用药以保证感染的根除，有的时候还可以先用洗剂清洗后再外用药物，能提高疗效。

　　2.系统治疗

　　对于面积较大或者反复发作的患者，可以给予伊曲康唑，酮康唑，氟康唑等唑类药物口服治疗。注意口服灰黄霉素和特比萘芬对花斑糠疹疗效差，不用于治疗花斑糠疹。

四、汗斑患者的注意事项

　　饮食需清淡，少吃辛辣刺激性的食物。应多吃蔬菜水果，如香蕉，苹果等。平时可以多吃一些含有较丰富酪氨酸及矿物质的食物，如肉、动物肝脏等。勤喝水。

　　平时应该多吃新鲜蔬菜和大蒜，有利花斑癣康复。患者平日里特别注意要忌食辛热刺激性食物，如挂皮、辣椒、胡椒等，慎用酒类、咖啡、可可等饮料，以免加重皮损。同时也应少吃甜食，限制脂肪类食物，如巧克力和油炸食物，以免皮脂分泌增多而加重本病。同时，忌吃鸡、羊、蟹、虾与猪头肉等发物。尽量限制甜食及脂肪类食物的摄入，以免导致皮脂分泌增加，从而加重其皮损症状。

　　采用饮食调理脱敏法。过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。如果病情加重，请及时去医院就诊。

　　最好的方法是注意皮肤清洁卫生，出汗后，要及时清洗汗渍。同时到医院来及时就诊，切忌乱用药膏抹。

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