健康功效
豆腐:清热泻火、益气、解毒
食材用料
豆腐1块相克食物 | 青菜叶适量 |
油半勺 | 盐1小勺 |
生粉适量 | 清水适量 |
豆腐汤的做法
1.豆腐用水泡一下
2.青菜洗干净
3.豆腐切小块
4.锅里放油,加水,倒入豆腐,大火烧沸,改小火
5.放入青菜,盐
6.生粉兑水,倒进锅里,煮沸,就可以出锅了
7.盛碗,滴上香油
豆腐:清热泻火、益气、解毒
豆腐1块相克食物 | 青菜叶适量 |
油半勺 | 盐1小勺 |
生粉适量 | 清水适量 |
1.豆腐用水泡一下
2.青菜洗干净
3.豆腐切小块
4.锅里放油,加水,倒入豆腐,大火烧沸,改小火
5.放入青菜,盐
6.生粉兑水,倒进锅里,煮沸,就可以出锅了
7.盛碗,滴上香油
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